坐月子顺产多久能洗澡 坐月子顺产受凉怎么办

以前在关于女性产后坐月子就有很多的说法和讲究。老一辈的人都说坐月子不能洗澡不能洗头，更有甚者连刷牙洗脸都不能做，这让现在的小年轻产妇们都觉得无法理解，等到了自己生产了就会感到很迷茫。那么坐月子顺产多久能洗澡？坐月子顺产受凉怎么办？接下来跟小编一起看一看吧。

一、坐月子顺产多久能洗澡

1、顺产一般3-5天就可以洗澡了，具体的洗澡时间也是要看每个人的体质的。有些产妇生产时大出血，身体就比较的虚弱，洗澡也就比正常生产的产妇要晚一段时间。如果实在没有办法洗澡的，也可以用些水简单的擦拭一下身体，月子期间产妇容易出汗，一定要注意卫生的清洁，不然很容易再感染炎症。

2、坐月子期间如果洗澡也是不能盆浴的，只能洗淋浴，因为用盆浴的话容易出现阴道和子宫感染的问题。如果有侧切手术的产妇，在洗浴之前，还需要用碘伏消毒之后才能正常洗浴。洗浴后也要注意保暖，不然容易感染风寒。

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二、坐月子顺产受凉怎么办

1、坐月子如果受凉了可以做汗蒸，汗蒸有利于血液循环，也能祛除体内的寒气。除了汗蒸之外，也可以通过中医的方法来驱寒暖宫，比如针灸，拔罐之类的方式，对祛除体内寒气也是有很好的作用的。

2、坐月子期间需要给孩子哺乳，所以如果不小心受凉了，不能打针或者吃药的，不然产生的奶水就不能给孩子吃了，会影响到孩子的身体健康。可以喝一些生姜红糖水，很容易发汗，在受凉之后也要注意保暖，以免遗留下后遗症，毕竟月子里遗留下的病是要一辈子的。

3、坐月子期间一定要注意好产妇的保暖问题，洗澡洗头之类的都要及时吹干，不能吃生冷辛辣刺激的食物。坐月子期间虽然不能出门，但是房屋是可以打开通风的，通风的时候产妇可以包裹一下自己，或者换个房间待一会，等房间通风之后再住进去。

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