顺产孩子是自己出来的吗

很多第一次生孩子的孕妈刚开始都会非常害怕顺产，尤其是看到电视上生孩子的镜头，周围的人都在鼓励产妇用力。其实顺产的时候，不止孕妈在用力，宝宝也在努力尝试爬出来。

分娩的时候不仅仅是产妇在用力，还有身体在发生宫缩，刺激着生产，就连宝宝也在努力奋斗。

当子宫开始收缩时，产妇体内的激素水平会发生变化，会开始分泌催产素，会突然感觉都集中在下腹部，你的身体会不由自主地向下用力。在产道的挤压下，胎宝宝会慢慢的出来。

同时，胎宝宝自己也会努力地往盆腔方向挤，因为宝宝的头骨还很软，会蜷缩着自己的身体，不断变换姿势来更快娩出。如果实在过不去，就只能剖腹产了。

当然，顺产的时候，产妇用力也是很关键的。这时候就要根据医生的指导进行用力，并注意调整呼吸，适当补充体力。