想泡温泉又怕脏怎么办

泡温泉是很舒适又惬意的事情，温泉水含有丰富的矿物质，可以软化皮肤角质，还能促进血液循环，提高身体免疫力。特别冬天去泡温泉的话，之后一整天都会暖洋洋的，非常舒服。不过现在的温泉馆大多数是和其他人一起泡的公共浴池，也难免会让人害怕温泉水不干净。

这种情况建议去正规的温泉馆，大家泡温泉的时候可以注意一下温泉馆的水质卫生公示情况，《温泉旅游水质卫生要求及管理规范》有明确规定要求每日检测并公示水质。泡温泉时不要裸泡，自带浴巾、泳衣、拖鞋、洗浴用品等，不要使用公共的。还有就是如果出现了皮肤破损，就不要下水。泡完温泉之后，及时冲洗全身，尤其是私密部位。

大部分温泉水是干净的，许多温泉中的水一直在流动，每天都在不停的换。 一般来说，如果温泉水是活水，温度在60°C以上，传染疾病的风险就比较低。巴氏杀菌温度为64°C，在此温度下可以灭活大部分病菌。而且温泉里含有的硫磺也有杀菌的功效，不过也有的疾病是可以通过泡温泉传播的，所以泡温泉时还是要煮一下防范。

温泉水含有丰富的矿物质，但只有在34°C以上的温度下，才含有一定浓度的矿物质（每升水超过1克可溶性固体），含有特殊气体（如二氧化碳、硫化氢、 氡等），并且只含有一定量的化学成分（如铁、溴、氟等）温泉对人体有医疗保健作用。