宝宝刚出生是侧睡还是平睡好 宝宝刚出生什么睡姿好

我们都知道，宝宝刚出生不久，身体是比较虚弱的，所以大量的时间都是在睡觉长身体。新生儿睡觉是有一定讲究的，尤其是睡觉的时间、睡觉的姿势等等。那么宝宝刚出生不久是侧睡还是平睡好呢？下面让我们具体来看看吧！

新生儿每天既要侧睡又要平睡。

日常保持平睡姿势

新生儿平时可以保持平睡的姿势，使血液循环更加通畅。这个姿势睡觉婴儿也比较舒适，长久保持也不会累。

刚吃完奶，一定要侧睡

但是婴儿刚吃完奶的时候，为了预防婴儿吐奶窒息，一定要保持侧睡的姿势至少10分钟。当然也不能总是左侧睡或者总是右侧睡，这样会导致婴儿头型往右偏或者往左边偏，最好隔一段时间换另一边侧睡。

注意：

时不时给孩子换换睡觉姿势。如果孩子长时间保持一个姿势睡觉的话，头型会不好看，宝妈也要随时观察孩子的头型，随时调整。

总之，侧睡和平躺各有各的好，但是孩子睡觉之前一定要先给孩子拍嗝，然后清理孩子睡觉空间的异物，给孩子随时调整一下睡姿，在保证安全的基础上睡出好头型。

宝宝刚出生的时候，采用侧着睡觉比较好，主要是考虑到新生儿会出现吐奶的情况，当奶汁顺着脸颊两侧会流入耳中，就会引发宝宝中耳炎。

当宝宝喝完奶后，先竖抱并且轻拍宝宝的背部，直到宝宝打出嗝，这样会减少宝宝吐奶的情况。

拍完嗝后再让宝宝侧卧，不过侧卧分左右两边侧卧，如果长时间让宝宝只侧卧一边，很容易造成宝宝偏头，那么长大后宝宝的头型就不好看了。

因此宝妈在宝宝侧卧的时候，要隔一段时间调换一下宝宝睡觉的睡姿，让左右侧卧的时间尽量相同。

在宝宝睡姿除了左右侧卧，还可以让适量仰卧睡觉，不过宝宝刚躺下去的时候先采用侧卧。

①交替侧卧

这种睡姿可以让宝宝拥有漂亮的头型，而且还可以防止溢出的奶进入耳中或者鼻腔，是非常理想的一个睡姿。

②仰卧

宝宝仰卧睡觉可以减轻心脏、胃肠道、膀胱等器官的压力，而且睡觉的时候全身肌肉处于放松的状态，是让宝宝睡得舒服的一种睡姿。

③不要趴卧

这是比危险的一种睡姿，如果宝宝白天采用这个睡姿，宝妈最好矫正过来，并且还需要时刻注意宝宝的睡姿，因为这种睡姿造成宝宝较高猝死的机率。

新生儿不会翻身睡姿主要由照顾者决定，同时新生儿整天生活在床上，即使醒着，也存在睡姿问题，因此睡姿直接影响其生长发育和身体健康的重要问题。

这种睡姿可以让新生儿全身肌肉放松，对身体各器官的压迫较少。

但是这样的睡姿容易发生危险，新生儿因为胃底水平小，所以很容易发生溢奶，仰卧时发生溢奶会很危险，乳汁有可能呛入器官，导致新生儿窒息。

再者，新生儿的颅骨较软，受压后容易变形，长期采取仰卧位宝宝枕后部受到压迫就会变得扁平。

这种睡姿对心肺、膀胱、肠胃这些内脏压迫较重，最主要的是新生儿不会转头和翻身，被褥容易堵塞口鼻而引起窒息，所以大多数的父母都不愿意让新生儿采用这种睡姿。

侧位是一种应该提倡的新生儿睡眠眠姿势，这种睡姿既不会造成颅骨扁平，也不会使前额与后脑勺受到挤压，还可限制下颌骨的过度发育，防止两腮过大，所以是新生儿最适合的睡姿。

新生儿侧卧时注意事项：

1.一定要两边侧卧交替进行，不要单单左侧货或右侧，以防止孩子一边脸大一边脸小；

2.新生儿侧卧时还要注意，不要使孩子的耳廓折叠，以防孩子的外耳受压而变形。