胃不好的人能吃椰枣吗 吃椰枣时哪些事项是要注意的

椰枣是生活中常见的一种水果，因其汁多肉甜有补中益气，止咳润肺、化痰平喘之效因而常被人们应用于饮食当中，但是食用椰枣也是有禁忌的，下面小编就和大家一起来来看看吃椰枣时哪些事项是要注意的。

脾胃虚寒的人本来脾胃就不太好，不能进食寒性较大的食物，吃了椰枣会加重肠胃的负担，可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状，所以脾胃虚寒者不要吃椰枣。

1、容易腹泻者。容易腹泻的人消化系统本身就不太好，而椰枣是促进消化，帮助排便的，所以吃了椰枣腹泻会更严重。

2、尿频者慎食。椰枣的果肉鲜嫩，吃了有利尿的效果，所以尿频者最好不要吃，吃了会加重病情。

3、月经期慎食。女性在月经期应该吃一些温热的食物，寒性食物最好不要吃，特别是月经过多时更加不要吃，以免对身体造成伤害。

4、感冒之人少食。处于感冒发热时期的病人一般不宜服用椰枣。因为发烧时心悸会剧烈起来，这时服用椰枣的话，会提高血循环，使心悸更严重，从而加重病情。

在种这个枣的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。 要把椰枣洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。

椰枣每斤的价格一般是16元，地区不同稍微有一点点浮动，不会超过一元区间。椰枣因果糖血糖生成指数最低，所以可供糖尿病患者适量食用。椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。